March
2025 / 03 / 21
紀(jì)念日
世界睡眠日
<p>世界睡眠日是每年的3月21日。
睡眠是人體的一種主動(dòng)過程，可以恢復(fù)精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。為喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，2001年，國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，此項(xiàng)活動(dòng)的重點(diǎn)在于引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。</p>
相關(guān)新聞稿
- 321世界睡眠日|幫寶適聯(lián)合世界睡眠學(xué)會(huì)重磅發(fā)布《幫寶適寶寶安睡十大妙招》 2025-03-21 17:48
- 魚躍醫(yī)療在世界睡眠日發(fā)布“糖尿病呼吸暫?；颊吖芾砥脚_(tái)” 2022-03-21 22:02
- 威斯汀酒店及度假村助力賓客掌握健康生活節(jié)奏，共迎世界睡眠日 2023-03-09 14:48
- 魚躍醫(yī)療榮獲“2021睡眠產(chǎn)業(yè)年度科技創(chuàng)新企業(yè)” 2022-03-21 21:37
- 衛(wèi)材藥業(yè)聯(lián)合中國(guó)睡眠研究會(huì)啟動(dòng)《自然睡眠20問》科普項(xiàng)目 2026-03-23 19:46
